Aerobikos stepas ModernHome

Veiciet vingrinājumus VISU LAIKU

Step ir universāla fitnesa ierīce, ar kuru var veikt daudzus aerobikas un intervālu vingrinājumus un pat spēka treniņus, izmantojot papildu aprīkojumu. Vingrinājumi uz šāda veida trenažieriem ļaus jums rūpēties par veselīgu un slaidu figūru jūsu mājās.

MODULĀRĀS KONSTRUKCIJAS

Stepera augstumu var regulēt atbilstoši pašlaik veicamajiem vingrinājumiem. Tas ļauj izvēlēties pareizo treniņu intensitāti, kas veicina vēl ātrāku rezultātu sasniegšanu.

• .
• I LĪMEŅŠ - augstums 10 cm.
• RANK II - augstums 15 cm.

ANTISKĀ PĀRKLĀDE

Drošība treniņu laikā ir ļoti svarīga, tāpēc pakāpiena virsma ir pārklāta ar matētu materiālu ar atbilstošu tekstūru. Pateicoties tam, vingrošanas laikā jūs saglabājat pilnīgu stabilitāti, un jūsu kājas neslīd uz platformas.

vingrinājumi ar steperi

Sociālajos tīklos mēs varam atrast daudz video ar gataviem treniņiem, izmantojot steperi, kas ļaus mums viegli un droši sākt vingrot. Šeit ir daži pamata vingrinājumi:

• Šūpoles.
• Dips.
• Slēpošana no kājas uz kājas.
• Uzkāpj uz platformas
• Uzkāpj uz platformas
• Vingrinājumi ar hantelēm/kettlebeliem/ gumijām
• Vingrinājumi ar hantelēm/kettlebeliem/ gumijām

SPECIFIKĀCIJA

• krāsa: melna / zaļa.
• Kāpņu skaits: 2
• Garums: 67 cm.
• Platums: 27 cm.
• Izmērs: 10/15 cm.
• Izmantošana: mājas treniņi / aerobika / fitness.
• Brends: ModernHome.