Корзина
Гимнастический мяч с массажной частью Spokey HALF FIT:
- отлично заменяет стул, так как сидение на нём обеспечивает правильную осанку,
- оснащён системой Anti-Burst, благодаря которой при проколе мяча воздух выходит постепенно,
- можно использовать во время упражнений и занятий, стимулирующих кровообращение - одна часть имеет гладкую поверхность, другая оснащена массажными вставками,
- позволяет разгрузить позвоночник во время долгих часов, проведённых в офисе или дома за компьютером,
- в комплект входит удобный насос, позволяющий быстро и удобно надуть мяч.
Гимнастический мяч Spokey HALF FIT изготовлен из материала, снижающего скольжение. Этот эффект дополнительно усиливают полосы, идущие по всей окружности мяча, и вставки на одной его половине. Их задача - стимулировать кровообращение и массировать тело, что способствует более быстрому восстановлению мышц! В гимнастическом мяче с массажной частью Spokey HALF FIT применена система Anti-Burst, благодаря которой при проколе мяча воздух выходит постепенно. Это чрезвычайно важно для безопасности занимающегося, который получает время отреагировать (сойти с мяча).
Тренируйтесь, отдыхайте и стимулируйте кровообращение с гимнастическим мячом
Spokey HALF FIT - это мяч, обеспечивающий отличную поддержку во время универсальных развивающих занятий. Он также прекрасно заменяет стул дома или в офисе - сидение на нём обеспечивает правильную осанку. Гимнастический мяч HALF FIT также развивает чувство равновесия. Поэтому его можно использовать не только во время упражнений или в качестве реабилитационного мяча, но и как сиденье, позволяющее разгрузить позвоночник во время долгих часов, проведённых в офисе или дома за компьютером. Часть со вставками даже при небольших движениях дополнительно стимулирует кровообращение.
В комплекте удобный насос
Использование гимнастического мяча - отличный способ разнообразить тренировки. Одна часть Spokey HALF FIT имеет гладкую поверхность, другая оснащена массажными вставками. Это сочетание позволяет использовать мяч как во время тренировок, так и для занятий, стимулирующих кровообращение. На первый взгляд простые упражнения дают отличные результаты. Они помогут вылепить фигуру, выработать здоровые привычки и поддерживать форму. Мяч можно безопасно использовать для тренировок с ограниченным контактом с землёй (например, в упоре на руках). В комплект с мячом входит удобный насос, которым можно быстро и удобно надуть мяч.
Простая и эффективная тренировка для каждого
Нескользящий гимнастический мяч Spokey HALF FIT позволяет выполнять упражнения, очень простые для начинающих, не требующие интенсивности для пожилых людей и идеально подходящие для людей после травм. Его можно успешно использовать во время реабилитации. Тренировки с мячом не нагружают суставы, улучшают равновесие и укрепляют мышцы. Он также идеально подходит для медитации и тонизирования. Что ещё нужно? Всё, что требуется, - немного свободного места, чтобы начать заниматься дома.
Как выбрать размер гимнастического мяча?
Spokey HALF FIT выпускается в трёх размерах: 55 см, 65 см и 75 см в диаметре. Чтобы максимально увеличить эффект от упражнений, выбирайте диаметр мяча в соответствии со своим ростом:
- диаметр 55 см - рост 150-165 см,
- диаметр 65 см - рост 160-175 см,
- диаметр 75 см - рост 175-190 см.
Для достижения наилучших результатов при сидении на мяче угол между бёдрами и верхней частью тела, а также угол между бёдрами и голенями должны составлять не менее 90 градусов, при этом стопы должны плоско стоять на полу. Помните, что во время отдыха тазобедренный сустав должен находиться выше колена, а угол между верхней частью тела и бёдрами должен превышать 90 градусов.
Технические данные:
- система anti-burst: при проколе мяча воздух выходит медленно
- конструкция: половина мяча с гладкой поверхностью, половина - со вставками, массирующими тело и стимулирующими кровообращение
- материал: ПВХ
- максимальный вес пользователя: 120 кг
- удобный насос в комплекте
