Iepirkumu grozs
Vingrošanas bumba ar masāžas daļu Spokey HALF FIT:
- lieliski aizvieto krēslu, jo, sēžot uz tās, tiek nodrošināta pareiza stāja,
- tai ir Anti-Burst sistēma, kas nozīmē, ka bumbas caurduršanas gadījumā gaiss izplūst pakāpeniski,
- to var izmantot vingrojumu un asinsriti stimulējošu aktivitāšu laikā - vienai daļai ir gluda virsma, otra aprīkota ar masāžas ieliktņiem,
- ļauj atpūtināt mugurkaulu, ilgas stundas pavadot birojā vai mājās pie datora,
- komplektā ietilpst ērts sūknis, kas ļauj ātri un ērti piepūst bumbu.
Spokey HALF FIT vingrošanas bumba ir izgatavota no materiāla, kas samazina slīdēšanu. Šo efektu papildus pastiprina svītras, kas iet gar visu bumbas apkārtmēru, un ieliktņi tās pusē. To uzdevums ir stimulēt asinsriti un masēt ķermeni, kas paātrina muskuļu atjaunošanos! Vingrošanas bumbā ar Spokey HALF FIT masāžas daļu tiek izmantota Anti-Burst sistēma, kas nozīmē, ka bumbas caurduršanas gadījumā gaiss izplūst pakāpeniski. Tas ir ārkārtīgi svarīgi vingrotāja drošībai, jo dod laiku reaģēt (nokāpt no bumbas).
Vingrojiet, atpūtieties un stimulējiet asinsriti ar vingrošanas bumbu
Spokey HALF FIT ir bumba, kas nodrošina lielisku atbalstu universālu attīstošu aktivitāšu laikā. Tā ir arī lielisks krēsla aizstājējs mājās vai birojā - sēžot uz tās, tiek nodrošināta pareiza stāja. HALF FIT vingrošanas bumba attīsta arī līdzsvara sajūtu. Tāpēc to var izmantot ne tikai vingrojumu laikā vai kā rehabilitācijas bumbu, bet arī kā sēdvietu, kas ļauj atpūtināt mugurkaulu, ilgas stundas pavadot birojā vai mājās pie datora. Daļa ar ieliktņiem pat pie nelielām kustībām papildus stimulē asinsriti.
Komplektā ērts sūknis
Vingrošanas bumbas izmantošana ir lielisks veids, kā dažādot treniņus. Vienai Spokey HALF FIT daļai ir gluda virsma, otra aprīkota ar masāžas ieliktņiem. Šī kombinācija ļauj izmantot bumbu gan treniņu laikā, gan asinsriti stimulējošās aktivitātēs. Šķietami vienkārši vingrojumi dod lieliskus rezultātus. Tie palīdzēs veidot figūru, attīstīt veselīgus paradumus un uzturēt formu. To var droši izmantot treniņiem, kuros ir ierobežots kontakts ar zemi (piemēram, balstoties uz rokām). Komplektā ar bumbu ietilpst ērts sūknis, ar kuru to var ātri un ērti piepūst.
Vienkāršs un efektīvs treniņš ikvienam
Spokey HALF FIT neslīdošā vingrošanas bumba ļauj veikt vingrojumus, kas ir ļoti vienkārši iesācējiem, neprasa intensitāti senioriem un ir lieliski piemēroti cilvēkiem pēc traumām. To var veiksmīgi izmantot rehabilitācijas laikā. Treniņi ar bumbu neslogo locītavas, uzlabo līdzsvaru un stiprina muskuļus. Tā ir arī lieliski piemērota meditācijai un ķermeņa tonizēšanai. Ko vēl var vēlēties? Viss, kas nepieciešams, ir nedaudz brīvas vietas, lai sāktu vingrot mājās.
Kā izvēlēties vingrošanas bumbas izmēru?
Spokey HALF FIT ir pieejama trīs izmēros: 55 cm, 65 cm un 75 cm diametrā. Lai maksimāli palielinātu vingrojumu efektu, izvēlieties bumbas diametru atbilstoši savam augumam:
- diametrs 55 cm - augumam 150-165 cm,
- diametrs 65 cm - augumam 160-175 cm,
- diametrs 75 cm - augumam 175-190 cm.
Lai sasniegtu labākos rezultātus, sēžot uz bumbas, leņķim starp augšstilbiem un ķermeņa augšdaļu, kā arī leņķim starp augšstilbiem un apakšstilbiem jābūt vismaz 90 grādiem, pēdām plakani balstoties uz zemes. Atcerieties, ka atpūtas laikā gūžas locītavai jābūt augstāk par ceļgalu un ka leņķim starp ķermeņa augšdaļu un augšstilbiem jāpārsniedz 90 grādi.
Tehniskie dati:
- anti-burst sistēma: gaiss lēni izplūst, ja bumba tiek caurdurta
- struktūra: puse bumbas ar gludu virsmu, puse - ar ieliktņiem, kas masē ķermeni un stimulē asinsriti
- materiāls: PVC
- maksimālais lietotāja svars: 120 kg
- komplektā ērts sūknis
