GK214 HMS — это трэп-гриф (shrug-гриф). Он отличается большим количеством рукоятей и, соответственно, множеством вариантов хвата во время упражнений. Благодаря такому решению можно нагружать мышцы разными способами, стимулируя их к работе и росту. Изменение хвата — от широкого к узкому — заставляет мышцу растягиваться в большей или меньшей степени во время упражнения. Промежуточная диагональная рукоять помогает задействовать все точки крепления мышц, а особое расположение рукоятей делает упражнения удобными. Рифлёная поверхность не даёт грифу выскальзывать из рук.
С помощью GK214 HMS можно тренировать каждую группу мышц и стимулировать их иначе, чем обычным прямым грифом.
Гриф изготовлен из хромированной стали, чёрного цвета, общая длина 2080 мм, диаметр хватовой части 25 мм. Ширина хвата — 280, 515 и 730 мм. Максимальная нагрузка 200 кг, вес изделия 20 кг.

