Iepirkumu grozs
Spokey FITBALL vingrošanas bumba:
- komplektā ietilpst ērts sūknis, kas palīdzēs ātri un ērti piepūst bumbu ar gaisu,
- ļauj veikt vingrinājumus, kas labvēlīgi ietekmē figūru, fizisko stāvokli un palīdz samazināt ķermeņa taukus,
- tā ir lieliska krēsla aizvietotāja, jo sēžot uz tās tiek uzturēta pareiza stāja.
Vingrošanas bumba ir lieliska izvēle treniņiem mājās. Ar tās palīdzību jūs dažādosiet treniņus, iesaistot praktiski visas muskuļu grupas. Spokey FITBALL ir bumba, kas nodrošina lielisku atbalstu vispārējās attīstības aktivitātēs. Tā var arī aizstāt krēslu mājās vai birojā - sēžot uz tās, jāuztur pareiza stāja.
Divi vienā - vingrošana un atpūta ar bumbu
Vingrošanas bumbas izmantošana ir lielisks veids, kā dažādot treniņus. Šķietami viegli vingrinājumi ir ļoti efektīvi. Tie palīdzēs slaidināt figūru, attīstīt veselīgus ieradumus un uzturēt formu. Spokey FITBALL arī attīsta līdzsvara sajūtu un veicina pareizu stāju. Tāpēc to var izmantot arī kā rehabilitācijas bumbu un sēdvietu, kas ļauj mugurkaulam atpūsties garās stundās birojā vai mājās pie datora.
Vienkārši un efektīvi treniņi ikvienam
Spokey FITBALL vingrošanas bumba ļauj veikt vingrinājumus, kas ir ļoti vienkārši iesācējiem, neprasa intensitāti senioriem un lieliski piemēroti cilvēkiem pēc traumām. To var veiksmīgi izmantot rehabilitācijas laikā. Treniņi ar bumbu neapgrūtina locītavas, uzlabo līdzsvaru un stiprina muskuļus. Tā ir arī lieliski piemērota meditācijai un muskuļu tonizēšanai. Ko vēl vēlēties? Nepieciešams tikai nedaudz vietas, lai sāktu vingrot mājās.
Komplektā ietilpst ērts sūknis
Spokey FITBALL vingrošanas bumba ir izgatavota no materiāla, kas samazina slīdēšanu. Šo efektu papildus pastiprina svītras, kas stiepjas pa visu bumbas apkārtmēru. Pateicoties tam, ir iespējams droši veikt vingrinājumus, kuros saskare ar zemi ir ierobežota (piemēram, atbalstoties uz rokām). Spokey FITBALL izmanto Anti-Burst sistēmu, kas pārduršanas gadījumā ļauj gaisam pakāpeniski izplūst. Tas ir ārkārtīgi svarīgi vingrotāja drošībai, kurš iegūst laiku, lai reaģētu (nokāptu no bumbas). Komplektā ar bumbu ietilpst ērts sūknis, ar kuru varat ātri un ērti piepūst bumbu.
Kā izvēlēties vingrošanas bumbas izmēru?
Spokey FITBALL ir izgatavota divos izmēros: ar 65 cm un 75 cm diametru. Lai maksimāli palielinātu vingrošanas efektu, izvēlieties bumbas diametru atbilstoši savam augumam:
- bumbas diametrs 65 cm - augums 160-175 cm,
- bumbas diametrs 75 cm - augums 175-190 cm.
Sēžot uz bumbas, labākajam rezultātam leņķim starp augšstilbiem un rumpi, kā arī leņķim starp augšstilbiem un apakšstilbiem jābūt vismaz 90 grādiem, kājām brīvi balstoties uz zemes. Atcerieties, ka atpūšoties gūžas locītavai jābūt augstāk par celi, un ka leņķim starp rumpi un augšstilbiem jāpārsniedz 90 grādi.
Parametri:
- anti-burst sistēma - pārdurot bumbu, gaiss tiek izlaists lēni
- maksimālais lietotāja svars: 120 kg
- materiāls: pvc
- komplektā sūknis
