Vairāk informācijas
Šis muskuļu treniņu sols ar kājām ir lieliski piemērots muskuļu attīstīšanai, kas nepieciešami atsevišķiem rīkiem, pateicoties regulējamai pretestībai.
Var izpildīt šādus muskuļu vingrinājumus:
- Plecu leņķu aizvēršana: veicot pacēlienus uz stieņiem
- Plecu leņķu atvēršana: veicot rokstāvus metienus un apakšējos apmetienus
- Plecu pievilkšana un atvilkšana: veicot lielos apļus uz gredzeniem un krustus
Regulējamais leņķis ļauj pielāgot treniņa intensitāti.
Tehniskās īpašības
- Ar kājām
- Regulējams leņķis

