Treniņu soma WBF HMS ir sporta aprīkojums, kas palīdzēs palielināt spēku un muskuļu blīvumu. Treniņi ar somu ļauj vienā vingrinājumā aktivizēt daudzas muskuļu grupas, uzlabo vispārējo fizisko sagatavotību un ķermeņa darbspēju. Vēl viena liela priekšrocība ir ievērojami uzlabots tvēriena spēks un palielināts kustību apjoms.
WBF HMS ir universāla vingrošanas ierīce. Tās forma ļauj viegli to satvert dažādos veidos un tādējādi trenēt dažādas muskuļu daļas. Vingrinājumu veids ir jāizvēlas atkarībā no lietotāja sagatavotības un pieredzes līmeņa.
HMS somas ir pildītas ar smiltīm, tāpēc tās ir izturīgas pret deformāciju, un svars vienmēr ir vienmērīgi sadalīts.

