EZ izliektā svaru stienis ar trīsi ir paredzēts augšdelmu treniņiem tāpat kā parastais EZ stienis, taču tas ir īpaši izstrādāts lietošanai ar trīšu aprīkojumu. Tas ievērojami palielina vingrinājumu skaitu, ko varat veikt ar saviem trīšiem.
EZ stieņa lielā priekšrocība ir tā, ka tiek samazināta slodze uz apakšdelmiem. Pateicoties stieņa specifiskajai formai, kaitinošu pārslodzes traumu iespējamība apakšdelmos ir daudz mazāka nekā tad, ja šos vingrinājumus veic ar parastu taisnu stieni.
