Spokey FISHI jogas un vingrošanas ritenis:
- lielisks atbalsts jogas, pilates treniņu un stiepšanās laikā, kā arī kustību koordinācijas un līdzsvara attīstīšanā,
- tā forma atvieglo stiepšanos, palielinot ķermeņa elastību un palīdzot ieņemt un noturēt pareizo pozīciju,
- prasa pareizi līdzsvarot ķermeni, kas veicina lielāku to muskuļu iesaisti, kuri atbild par stājas stabilizēšanu,
- tā struktūra ar radziņiem remdē sāpes un atslābina saspringtos muskuļus.
Spokey FISHI ritenis ir labākais palīgs, uzsākot jogas ceļojumu. Tas palīdz ieņemt un noturēt pareizo pozīciju, īpaši tad, kad nepieciešama lielāka elastība, nekā mums ir. Tas ļauj vēl pilnīgāk izmantot jogas nodarbību sniegtās iespējas un palielina vingrošanas komfortu. Turklāt to var izmantot arī, lai dažādotu koordinācijas treniņus mājās.
Vairāk nekā jogas ritenis
Riteņa struktūra prasa pareizi līdzsvarot ķermeni, kas veicina lielāku to muskuļu iesaisti, kuri atbild par stājas stabilizēšanu. Treniņa laikā jānotur pareizs līdzsvars, kas stiprina ne tikai noteiktas ķermeņa daļas, bet arī veiklību un koordināciju. Tāpēc Spokey FISHI vingrošanas ritenis ir ļoti universāla ierīce, ko izmanto jogas, pilates, stiepšanās laikā vai vienkārši kā līdzsvara trenažieri.
Jūsu atbalsts jogas, pilates un stiepšanās laikā
Jogas riteņa lietošana palielina elastību, ķermeņa efektivitāti un sava ķermeņa kontroli. Ar to veiktie vingrinājumi palielina kustību amplitūdu un muskuļu elastību. Spokey FISHI ir jogas un vingrošanas ritenis, ko var izmantot arī spriedzes mazināšanai rokās vai krūškurvja un gurnu atslābināšanai. Izmantojot to vingrošanas laikā, jūs nostiprināsiet muskuļus un uzlabosiet ķermeņa efektivitāti. Tas ir ieteicams cilvēkiem, kuri daudz laika pavada sēdus stāvoklī, jo ar to veiktie vingrinājumi lieliski atslābina mugurkaulu.
Tehniskie dati:
- materiāls: ABS + EVA
- izmērs: 38 x 12,7 x 18 cm

