Spokey SWING līdzsvara treniņu platforma:
- ļauj veikt treniņus, kas iesaista visas muskuļu grupas, vienlaikus attīstot līdzsvaru un kustību koordināciju,
- lieliski papildina mājas vingrinājumus - ar to var izpildīt daudzus dažādus vingrinājumus,
- izgatavota no izturīga un viegli tīrāma materiāla.
Ja meklējat veidu, kā dažādot mājas treniņu, Spokey SWING līdzsvara platforma ir lieliska izvēle! Tas ir ārkārtīgi daudzpusīgs aprīkojums, kas uzlabos jūsu vingrinājumu kvalitāti un iesaistīs vēl vairāk ķermeņa muskuļu grupu. Tā būs ideāli piemērota iesildīšanai, sensorajam, motorajam un funkcionālajam treniņam, kā arī līdzsvara un koordinācijas treniņam. Ar šo pusbumbu jūs nostiprināsiet sev vissvarīgākos muskuļus - ar to var izpildīt vēdera priešus, pietupienus, planku, balansēšanu, atspiešanos un daudzus citus vingrinājumus!
Jūsu līdzsvara trenažieris
Spokey SWING ir veidota kā bumbas puse ar platu vingrinājumu virsmu. Šāda konstrukcija prasa lietotājam pareizi balansēt ķermeni, kas veicina lielāku to muskuļu iesaisti, kuri atbild par ķermeņa stabilizēšanu. Treniņa laikā platforma sasveras no vienas puses uz otru, kas nostiprina ne tikai noteiktas ķermeņa daļas, bet arī veiklību un koordināciju. Tieši tāpēc līdzsvara trenažieris ļoti bieži tiek izmantots motoro prasmju attīstīšanai.
Līdzsvara platformas izmantošana
Līdzsvars un veiklība ir ļoti svarīgi jebkurā fiziskā aktivitātē, īpaši slēpošanā, skeitbordā, snovbordā vai daudzos ūdens sporta veidos. Izvēloties trenēties uz pusbumbas, jūs līdz pilnībai apgūsiet paškontroli un stabilitāti, kas ietekmēs arī jūsu spēju ātri reaģēt un pasargās no iespējamiem kritieniem un traumām. Spokey SWING ir izgatavota no PP (polipropilēna), kas padara to ārkārtīgi izturīgu pret mehāniskiem bojājumiem un vienlaikus ļoti viegli tīrāmu. Turklāt platformas virsma pasargā no paslīdēšanas.
Parametri
- materiāls: PP
- izmēri: 40 x 10 cm

